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Viel günstiger

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  1. Viel günstiger

    Autor: KleinerWolf 07.01.13 - 11:59

    Einfach von kleineren Tellern essen.

  2. Re: Viel günstiger

    Autor: dahana 07.01.13 - 12:01

    Und eine kleine Gabel dabei benutzen.

  3. oder

    Autor: flasherle 07.01.13 - 12:17

    einfach drauf scheißen und mehr rausgehen

  4. Re: Viel günstiger

    Autor: der_wahre_hannes 07.01.13 - 12:21

    Ich verstehe das Argument "Schnell essen -> Mehr essen -> Dicker werden" auch nicht. Ich koche, dann esse ich. Wenn ich fertig gegessen habe, dann ist nichts mehr da (ich koche ja nicht ein Menü für 6 Personen, wenn ich alleine esse). Da ist's auch egal, wie schnell ich esse und wie lange nach dem Essen sich das Sättigungsgefühl dann einstellt.

  5. Re: Viel günstiger

    Autor: luschi 07.01.13 - 12:32

    der_wahre_hannes schrieb:
    --------------------------------------------------------------------------------
    > Ich verstehe das Argument "Schnell essen -> Mehr essen -> Dicker werden"
    > auch nicht. Ich koche, dann esse ich. Wenn ich fertig gegessen habe, dann
    > ist nichts mehr da (ich koche ja nicht ein Menü für 6 Personen, wenn ich
    > alleine esse). Da ist's auch egal, wie schnell ich esse und wie lange nach
    > dem Essen sich das Sättigungsgefühl dann einstellt.

    Wer weis. Das mag dann vielleicht für Leute sein die für eine ganze Familie kochen, aber dann selbst so schnell essen das schon wieder alles weg ist bevor die Kinder anfangen können.

  6. Re: Viel günstiger

    Autor: onkel hotte 07.01.13 - 12:33

    der_wahre_hannes schrieb:
    --------------------------------------------------------------------------------
    > Ich verstehe das Argument "Schnell essen -> Mehr essen -> Dicker werden"
    > auch nicht. Ich koche, dann esse ich. Wenn ich fertig gegessen habe, dann
    > ist nichts mehr da (ich koche ja nicht ein Menü für 6 Personen, wenn ich
    > alleine esse). Da ist's auch egal, wie schnell ich esse und wie lange nach
    > dem Essen sich das Sättigungsgefühl dann einstellt.

    wenn du immer genausoviel kochst wie du hunger hast bzw essen kannst ohne zuzunehmen, ist das auch ok.
    aber es gibt leute, die einfach immer nen tick zuviel kochen oder mehr als man hunger hat. darüber hinaus merke ich auch sehr oft, daß wenn ich zu schnell esse, ich irgendwann satt bin aber nach einiger zeit ich mich fühle als würde ich platzen, weil magen nicht schnell genug mitteilen konnte daß er eigentlich jetzt genug hat.
    von daher gilt für mich schon, langsamer essen wäre von vorteil.

  7. Re: Viel günstiger

    Autor: miscanalyst 07.01.13 - 12:38

    der_wahre_hannes schrieb:
    --------------------------------------------------------------------------------
    > Ich verstehe das Argument "Schnell essen -> Mehr essen -> Dicker werden"
    > auch nicht. Ich koche, dann esse ich. Wenn ich fertig gegessen habe, dann
    > ist nichts mehr da (ich koche ja nicht ein Menü für 6 Personen, wenn ich
    > alleine esse). Da ist's auch egal, wie schnell ich esse und wie lange nach
    > dem Essen sich das Sättigungsgefühl dann einstellt.


    ach so funktioniert das. Danke für diesen ungemein wertvollen Beitrag. Nahrungszufur / Energiezufur korreliert also mit Kochmöglichkeit.

  8. Es gibt genügend Gerichte, die man auf Vorrat kochen kann.

    Autor: fratze123 07.01.13 - 12:38

    Wenn man da dann richtig reinhaut, isst man schon mehr als nötig.
    Du verstehst das "Argument" nur nicht, weil du es gar nicht verstehen willst.
    Trotzdem schön für dich, dass du dich so unter Kontrolle hast.

  9. Vom "Rausgehen" nimmt man ab?

    Autor: fratze123 07.01.13 - 12:39

    Krass. Das ist ja einfach...

  10. Re: Vom "Rausgehen" nimmt man ab?

    Autor: denoe 07.01.13 - 12:44

    Soll er dir nen Trainingsplan malen?

    Du wirst doch wohl verstehen was er meint.

  11. Re: Viel günstiger

    Autor: KleinerWolf 07.01.13 - 13:19

    ^^

  12. Re: Vom "Rausgehen" nimmt man ab?

    Autor: KleinerWolf 07.01.13 - 13:20

    irgendwie hat das eine nichts mit dem anderen zu tun.
    Es geht um Essgewohnheiten und nicht um zu viel oder zu wenig Bewegung.

    Dir Problematik ist schon vorhanden, aber es gibt günstigere "Tricks" und man muss sich keine Gabel für 100! Euro kaufen.

  13. Re: Es gibt genügend Gerichte, die man auf Vorrat kochen kann.

    Autor: der_wahre_hannes 07.01.13 - 14:02

    Es ist durchaus schon vorgekommen, dass ich mir zu viel aufgefüllt habe. Aufgegessen hab ich's dann trotzdem. Weil "es muss ja weg". ;)
    Die Regel ist das aber nicht. Teller voll machen -> Essen. Kein Nachschlag holen. Problem gelöst. Da braucht's so ein Gadget "für Quasi-Behinderte" dann nicht.

  14. Re: Vom "Rausgehen" nimmt man ab?

    Autor: der_wahre_hannes 07.01.13 - 14:03

    Ja, wenn man nicht gerade "rausgeht", nur um dann in die nächste Dönerbude wieder "reinzugehen". Dann klappt das. :)

  15. Re: Es gibt genügend Gerichte, die man auf Vorrat kochen kann.

    Autor: muhzilla 07.01.13 - 14:40

    Das klingt irgendwie verbittert :P

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