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Buch vs. E-Reader: Elektrisches Lesen verschlechtert den Schlaf

Wer abends auf einem E-Book-Reader mit Hintergrundbeleuchtung liest, schläft schlecht: Auf Papier gedruckte Bücher lassen den Leser besser schlafen, haben Forscher jetzt herausgefunden. Dies hängt mit der Lichtfarbe zusammen - das betrifft auch Tablets und Smartphones.

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Thema
 

Schaut mir schwer nach &#8220...

casaper | 25.12.14 13:23
 

Fernsehen vor dem Schlafen?

Haudegen | 24.12.14 10:21
 

Twilight (app)

Tazmaniiac | 24.12.14 07:52
 

Re: Twilight (app)

myxter | 24.12.14 09:31
 

Fernsehschlaf

booyakasha | 23.12.14 15:00
 

Re: Fernsehschlaf

TC | 23.12.14 23:32
 

Amazon Paperwhite/Voyage etc. damit...

d2kx | 23.12.14 11:10
 

Re: Amazon Paperwhite/Voyage etc. damit...

Thorzton | 23.12.14 11:17
 

Re: Amazon Paperwhite/Voyage etc. damit...

Blair | 23.12.14 23:28
 

Lösung

md14107 | 23.12.14 11:16
 

Re: Lösung

Somian | 23.12.14 13:05
 

Re: Lösung

Blair | 23.12.14 23:25
 

Re: Lösung

Eiertoller | 23.12.14 17:09
 

Dumm

specialsymbol | 23.12.14 21:35
 

REM-Schlaf ungleich Tiefschlaf

sdckl | 23.12.14 15:54
 

Re: REM-Schlaf ungleich Tiefschlaf

smonkey | 23.12.14 16:36
 

Es ist ja wohl das "blau"...

harald.1080 | 23.12.14 12:03
 

Re: Es ist ja wohl das "blau"...

Profi | 23.12.14 12:42
 

Re: Es ist ja wohl das "blau"...

Komischer_Phreak | 23.12.14 15:00
 

Topic irreführend

Husten | 23.12.14 14:32
 

Es ist also das Licht, und nicht das E-Book

M.P. | 23.12.14 14:25
 

Nicht neu

Replay | 23.12.14 14:14
 

etwas Abhilfe

net_cyborg | 23.12.14 14:07
 

Ungleiche Grundvoraussetzungen

LukasB | 23.12.14 12:40
 

Re: Ungleiche Grundvoraussetzungen

__destruct() | 23.12.14 13:58
 

12-Personen-Studie?

Anonymer Nutzer | 23.12.14 11:40
 

Re: 12-Personen-Studie?

__destruct() | 23.12.14 13:51
 

...und wenn ich meine...

Himpelhuber | 23.12.14 11:21
 

Re: ...und wenn ich meine...

Prypjat | 23.12.14 11:25
 

Re: ...und wenn ich meine...

waswiewo | 23.12.14 11:31
 

Re: ...und wenn ich meine...

Profi | 23.12.14 13:04
 

E-Reader war ein ipad

dieser_post_ist... | 23.12.14 11:39
 

Re: E-Reader war ein ipad

frex89 | 23.12.14 11:41
 

Re: E-Reader war ein ipad

dieser_post_ist... | 23.12.14 11:49
 

Re: E-Reader war ein ipad

Bassa | 23.12.14 11:53
 

Re: E-Reader war ein ipad

igor37 | 23.12.14 12:02
 

Re: E-Reader war ein ipad

hattonis | 23.12.14 12:33
 

Re: E-Reader war ein ipad

Profi | 23.12.14 12:51
 

Re: E-Reader war ein ipad

caso | 23.12.14 12:36
 

Lesezeit

frex89 | 23.12.14 11:40
 

Re: Lesezeit

dieser_post_ist... | 23.12.14 12:15
 

Und Hände unter der Decke machen Blind

Mopsmelder500 | 23.12.14 12:09
 

Das haben die jetzt erst rausgefunden?

The_Soap92 | 23.12.14 11:13
 

Re: Das haben die jetzt erst rausgefunden?

Prypjat | 23.12.14 11:27
 

Re: Das haben die jetzt erst rausgefunden?

Eve666 | 23.12.14 11:31
 

Re: Das haben die jetzt erst rausgefunden?

Bassa | 23.12.14 11:44
 

Re: Das haben die jetzt erst rausgefunden?

igor37 | 23.12.14 11:57
 

Re: Das haben die jetzt erst rausgefunden?

FreiGeistler | 23.12.14 11:52
 

REM-Schlaf ist nicht gleich Tiefschlaf

SabineWolf | 23.12.14 11:46

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